De Loods Nieuwegein

Ik train inmiddels al meerdere keren bij De Loods in Nieuwegein en ben super enthousiast. Ik train voor een HYROX en daarvoor is dit echt de ideale plek. Alles wat je nodig hebt is aanwezig en de begeleiding is top. Wat De Loods onderscheidt, is de persoonlijke aandacht. Er is niet alleen oog voor het sporten, maar ook voor het mentale aspect. Daarnaast is de sportschool altijd netjes, hangt er een fijne sfeer en zijn de medewerkers ontzettend vriendelijk. Je voelt je hier echt welkom. Absoluut een aanrader!

Via mijn vader ben ik bij deze sportschool terechtgekomen, en daar heb ik geen moment spijt van gehad. Zelf volg ik een personal trainingprogramma onder begeleiding van Tim. Hij is een eerlijke, betrokken en rechtvaardige coach die je uitdaagt om het beste uit jezelf te halen. Het programma draait niet alleen om sporten of afvallen, maar ook om mindset, bewustwording van je gedrag en het ontwikkelen van een duurzame, gezonde leefstijl. Daarbij kan ik het waarderen dat er gekeken wordt naar een goeie en bewuste uitvoering van oefeningen.

Nu sport ik ongeveer ander half jaar bij De Loods. Mijn doel was afvallen en fitter worden. Ondanks meerdere pogingen in andere sportschool gedaan te hebben wat niet lukte in de loop der jaren is het nu eindelijk bij De Loods wel gelukt!! en mijn doel meer dan bereikt en nog steeds. De Loods Nieuwegein maakte het verschil. Op advies heb ik een Personal Training traject gevolgd. Dit is een goede stok achter de deur voor mij geweest, met de juiste coaching in sporten, voeding en mentaal. Daarnaast is De Loods een fijne sportomgeving waar iedereen zich welkom voelt, met allemaal gezellige trainers. Een aanrader voor iedereen die het moeilijk vindt vol te houden Ik zou iedereen dit traject aanraden die meerdere pogingen heeft gedaan om een doel te bereiken en het steeds maar niet lukt. Ik ben ervan overtuigd dat je na een PT traject je doel gaat bereiken, en zelfs een beetje meer!!

Via, via bij deze sportschool terecht gekomen. Hele prettige sfeer! Mensen groeten je bij binnenkomst en je maakt al snel met "vreemden" een praatje. Iedereen heeft zijn eigen verhaal. Ik voel me er erg op mijn gemak. Iedereen mag er zijn en volgt op eigen niveau programma's en lessen. Veel aandacht door de coaches op uitvoering/houding, niet alleen maar focus op gewichten. Ik volg zelf het 12 wkn fit programma. Wordt gecoacht door Bob. Super fijne, gezellige, maar zeker ook eerlijke coach! 🙏🏼 Het programma is niet alleen gefocust op afvallen en sporten, maar ook op mindset en bewustwording van je gedrag met als doel dat je een uiteindelijk toewerkt naar een nieuwe leefstijl. Iedereen uit de groep heeft zo zijn eigen doelen waar ze naar toe werken. Ben zo blij dat ik dit traject ben begonnen en dat ik voor mezelf heb gekozen. Voel me nu al een gezonder, gelukkiger en energieker mens! ❤️

Trainen bij De Loods is echt top. Geen poespas, gewoon duidelijkheid en aanpakken. De Loods-coaches passen de training aan op wat jij nodig hebt. Niet zomaar standaard knallen, maar gericht werken aan techniek, kracht en herstel. Wat ik vooral sterk vind, is dat ze je ook afremmen als dat nodig is. Niet altijd maar “gas erop”, maar juist slim trainen. Dat maakt voor mij echt het verschil. 💪💪💪 Voor mij persoonlijk is dat heel belangrijk geweest. Ik heb moeten leren om niet meer alles op volle kracht te doen, maar juist te luisteren naar mijn lichaam en stap voor stap sterker te worden, vooral met mijn rug. Daar word ik hier goed in begeleid. De sfeer in de groep is ook goed. Iedereen zit in zijn eigen proces, maar we helpen elkaar waar nodig. Dat motiveert en maakt het ook gewoon leuk om te komen. Melvin is duidelijk en eerlijk, en zegt waar het op staat. Soms confronterend, maar precies wat ik nodig heb om niet te hard van stapel te lopen en mijn rug stap voor stap sterker te maken. Kort gezegd: goede coaching, duidelijke aanpak en een sterke groep om mee te trainen. Voor mij echt de plek waar ik leer om slimmer te trainen in plaats van alleen maar harder. 💯