Enforce Den Bosch

Enforce met Raoul en zijn team is echt een levensveranderende ervaring geweest. Het is een warm bad van mensen waarin je terecht komt. Raoul en zijn team traint en coacht je niet alleen fysiek maar ook mentaal om je doelen te behalen. De manier van coachen en communiceren ben ik nog niet eerder tegen gekomen. Je echt laten nadenken wat je precies wil bereiken en wat voor jouw belangrijk is. Een unieke plek die je nergens anders mee kan vergelijken.

Wanneer sporten geen vanzelfsprekendheid is vanwege medische geschiedenis, ga dan in gesprek met Raoul van Ooij, van Enforce Den Bosch. Hij zoekt de juiste balans tussen belasting en belastbaarheid, waardoor je je doelen om te kunnen sporten en een fit lichaam te krijgen kunt verwezenlijken. Door personal training in combinatie met small group trainingen en coaching kom je sterker in het leven te staan. Het heeft mij al veel gebracht. Ik wens iedereen een Raoul!

Train inmiddels een aantal maanden bij Enforce. Raoul is altijd enthousiast en gedreven en begeleid je super goed tijdens de training. Ik haal veel energie uit de trainingen, had nooit gedacht dat sporten zo leuk kan zijn. Zijn professionele en motiverende manier van sporten zijn echt bijzonder. Dank je wel Raoul!

Raoul is gedreven en weet waar hij over praat. Zijn enthousiasme neem ik over wanneer ik samen met hem sport! Wanneer je denkt dat je het niet kan zal Raoul je begeleiden tot het punt dat je het wel kan! En dat doe je ondanks dat toch allemaal volledig zelf! Door gesprekken over leefstijl en mindset met hierbij de juiste oefeningen. Fijne gesprekken gehad met Raoul waardoor ik anders ben gaan nadenken en weer meer ben gaan durven aannemen. Al met al een hele positieve ervaring bij enforce den bosch!

Inmiddels train ik zo'n drie maanden samen met Raoul en ik ben voorlopig nog niet van plan hiermee te stoppen :) Raoul helpt je bij het stellen en realiseren van realistische doelen. Doordat hij zo persoonlijk betrokken is bij je traject, heb je echt het idee dat je samen naar iets toewerkt. Dit zorgt voor extra motivatie en een leuke ontspannen sfeer tijdens de trainingen en daarbuiten. Naast het sporten biedt Raoul ook fijne begeleiding met betrekking tot het creëeren van een passende levensstijl (eetpatroon, slaap etc.). Doordat je (indien gewenst) geregeld 'meet momenten' hebt, blijf je doelgericht te werk gaan en kan eventueel worden bijgestuurd op het gebied van voeding/training. Wat ik bovendien ook erg prettig vind is dat je merkt dat Raoul echt kennis van zaken (het menselijk lichaam en voeding) heeft en dat hij, indien nodig, schakelt met bijvoorbeeld een fysiotherapeut. Al met al raad ik het zeker aan om samen met Raoul eens te kijken wat hij voor je kan betekenen en zie ik mijn traject bij Enforce Den Bosch echt als een investering in mezelf!