fit20 Weert | Personal training

Dankzij mond op mond reclame terecht gekomen bij fit20. Intake was heel gezellig en duidelijk, we konden al onze vragen kwijt. Nog nooit met tegenzin naar fit20 gegaan. Het werkt ook erg goed. Heb namelijk heel snel heel heftige spierpijn. Dit is nu zo goed als voorbij! Super.

Ik kom al 2 jaar met veel plezier naar de studio. De individuele begeleiding en de alertheid van de trainers bij lichamelijk klachten is erg goed! Er wordt met je meegedacht en het feit dat slechts 20 minuten krachttraining per week past binnen mijn drukke bestaan (zonder dat ik me hoef te douchen en daarna direct weer kan gaan werken) is een enorme pré. Zo zorg ik dat mijn spiermassa en kracht intact blijft met het ouder worden waardoor ik minder last heb van rugklachten

Nu een kleine twee jaar hier aan het trainen en ik merk echt dat mijn spieren en houding erop vooruitgaan. Goede trainers en -als ik een keer niet kan- wordt gekeken naar een passend ander moment. Ook heel fijn, die flexibiliteit!

Fit 20 onder professionele begeleiding heeft me meer gebracht in een paar jaar, dan in alle jaren daarvoor in een sportschool. En gelukkig blessurevrij doordat er goed opgelet wordt tijdens het sporten.

Fit20 is een hele fijne vorm van fitness met persoonlijke begeleiding waarbij goed in de gaten wordt gehouden dat jij met de juiste houding de oefeningen doet op een verantwoord gewicht om blessures te voorkomen en te werken aan sterker worden, want waar mogelijk wordt het gewicht langzaam verhoogd, en spierfit blijven. En het werkt, dat laten de grafieken van mijn vorderingen duidelijk zien op de website of in de app. En het persoonlijke zorgt er ook voor dat ik ga, het is toch net wat moeilijker afzeggen dan als je zelf moet kiezen om wel of niet te gaan zonder begeleiding. Het is ook een heel fijn team en met een flexibel abonnement kun je makkelijk een keer verzetten als dit nodig is. En wat ook fijn is is dat jij het kan doen in je normale comfortabele kleren en je niet per se hoeft te douchen daarna. Ik doe het nu al ruim 2 jaar en ben behoorlijk vooruit gegaan en voel mij spierfitter dan ooit. Ik had nooit gedacht dat ik zulke gewichten uberhaupt aan zou kunnen en heb denk ik mijn limiet nog niet bereikt. Ga het een keer proberen zou ik zeggen, ik dacht eerst ook dat het alleen zou lukken met 2x per week ander half uur beulen in de sportschool. En dan is het nog maar de vraag of jij de oefening wel goed doet en alle spieren aanspreekt en niet alleen 1 kant want dat alles zorgt op termijn voor blessures. Maar daar had ik geen zin in en geen tijd voor. Dit is perfect voor mij.