HealthyLiz Personal Trainer Amersfoort

Een heel fijn traject bij Liz gehad. We zijn eerst gestart met het bekijken van mijn doelen en wensen. Op basis daarvan heeft Liz de lessen vormgegeven. De lessen bij Liz hebben mij niet alleen fysiek geholpen maar ook mentaal en een stukje voeding waar ik ondersteuning bij heb gehad. Zeker een aanrader als je een betrokken, lieve en fijne personal trainer zoekt!

Ik ben in november ook meegeweest naar Ibiza met een mooie groep mensen onder leiding van Lizet, Didi, Rudi en Simone. Wat een beleving om op een mooie locatie zo bewust te mogen zijn met gezond eten (het was lekkerrrrr....) bewegen en vooral genieten. Elke morgen fris en fruitig een gembershot drinken (geloof het of niet, ik drink het nu nog steeds elke morgen) voordat we de nieuwe dag mogen begroeten. Het programma van de hele week was heel divers en je ziet ook nog wat van het eiland. Het is echt een aanrader om het zelf te beleven. Door de goede stimulans sport ik nu weer 2x per week. Dank je wel team HealthyLiz. Voor mij was het "A Week to remember". ❤️

Ik ben begonnen bij Liz in augustus omdat ik heel erg was afgevallen door mijn mentale gezondheid. Ik wilde me weer energieker voelen en beter in mijn lichaam. Ik voelde me vanaf het eerste moment vertrouwd bij Liz en ik wist zeker dat ze mij kon helpen. Nu een aantal maanden verder, voel ik me beter dan ooit, vind ik sporten heel erg leuk en weet ik wat mijn lichaam nodig heeft. Zonder begeleiding van Liz was dat niet gelukt. Het is echt een investering in jezelf want al de kennis over het sporten, voeding en gezondheid neem je mee voor de rest van je leven. Heel erg bedankt lieve Liz 🤍

Lizet heeft mij super goed geholpen om mijn doelen te bereiken. Ik ben veel fitter en sterker geworden. Ook heb ik geen spierklachten meer. De lessen zijn altijd gezellig en ze weet je op de juiste manier te motiveren.

Lizet is een professionele maar altijd vrolijke trainer die enorm motiveert. Ze houdt elke training rekening met persoonlijke wensen, doelen en hoe het die dag met je gaat. Het klinkt cliché maar ze haalt écht het beste in jezelf naar boven. Daarnaast is ze ook gewoon gezellig om mee te kletsen (ook niet onbelangrijk als je zoveel tijd met iemand doorbrengt)