Personal Sportcoaching Venlo

Sinds oktober 2024 twee keer in de week aan het trainen bij Tanja. Geen training is hetzelfde. Steeds weet ze weer uitdagende en afwisselende oefeningen te bedenken die iedereen op zijn of haar eigen niveau kan uitvoeren. En wat ben ik blij dat ik dit ben gaan doen! Merk steeds beetje vooruitgang, zit lekkerder in mijn vel (letterlijk) en spiermassa enorm gegroeid. Kleine groepjes en daardoor zo ongeveer een- op- een begeleiding zodat ook de techniek van de oefeningen goed gaat. Daarnaast op zondagochtend nog hardlooprondje voor diegene die zin hebben. Dankjewel Tanja voor je enthousiasme, motivatie en je deskundige begeleiding.

Ik train nu ongeveer een jaar met Tanja en ik zie echt duidelijke vooruitgang. Ze nam de tijd om mijn doelen en uitdagingen goed te begrijpen, en hielp me met een plan dat zowel haalbaar als motiverend is. Tanja heeft een praktische, no-nonsense aanpak, ze moedigt aan waar nodig, maar houdt ook de focus op goed en verantwoord trainen. Ze heeft me geholpen om sterker te worden, consistent te blijven en mezelf telkens een beetje verder te pushen. Daarnaast helpt Tanja me ook met mijn Nederlands tijdens de sessies. Ze doet de training volledig in het Nederlands en spreekt rustig en duidelijk, wat het voor mij als niet-moedertaalspreker goed te volgen maakt. Dat waardeer ik enorm. Als introvert had ik nooit gedacht dat ik zou meedoen aan wekelijkse groepsruns, laat staan dat ik ervan zou genieten. Maar dankzij haar fijne community en open sfeer is het nu echt een vast onderdeel van mijn week geworden. Tanja combineert structuur, motivatie en een persoonlijke aanpak. Ik heb mooie stappen gezet en kijk ernaar uit om dit traject samen met haar voort te zetten.

Al zoveel sportscholen geprobeert maar niks wat ik kon volhouden, vol overgave ging ik er voor maar na 2/3 maanden gaf ik het altijd op. Totdat ik afgelopen jaar toevallig bij Tanja terecht kwam, ik wilde weer eens poging wagen.... En ook hier wilde ik na een paar maanden eigenlijk opgeven, maar dit voelde anders ik voelde me gehoord. Ik wist nu moet er echt verandering inkomen, de knop moet om en Tanja gaf me het gevoel dat ik het kon, dus ik ben er volop voor gegaan. Ik ben gestopt met roken, en van een kantoorbaan met max 3000 stappen per dag, naar 2 keer per week trainen en 10.000 per dag. Ze heeft me laten inzien dat sporten leuk, gezellig maar ook pittig kan zijn. Ze daagt je elke training opnieuw uit, maar heeft ook een luisterend oor indien nodig. Voor mij echt een "Topcoach"

Sinds 3 jaar train ik met veel plezier bij Tanja. Ik had al langer op het lijstje staan om te kijken wat de mogelijkheden zijn met betrekking tot een personal trainer. Tanja biedt me de flexibiliteit om 1x in de twee weken langs te komen en is tegelijkertijd mijn stok achter deur die maakt dat ik daarnaast thuis mijn trainingen doe, volhoud en niet afraffel. Naast de tips, trics en adviezen is er ook altijd tijd voor een praatje. Prima balans tussen mijn grenzen van wat ik kan opzoeken en mentaal alles op de rit houden. Aanrader

Tanja is een ontzettend prettig persoon in de omgang waar je je meteen bij op je gemak voelt. Zij kijkt in haar coachingtraject verder dan waar je lichamelijk toe in staat bent. Tanja voelt feilloos aan als er een stukje mentale belemmering zit in je prestaties en helpt je om “om te denken” en je te motiveren om je doelen te behalen. Verder vind ik haar een inspiratiebron om positief door het leven te gaan!