PWRFIT Personal Training

Sinds een jaar ben ik aan het trainen met Hans. De trainingen zijn afwisselend, wat het leuk maakt. Mijn conditie en kracht is flink verbeterd. Wat verder opvalt is dat Hans een trainer is met veel inhoudelijke kennis. Hij legt altijd zo goed uit wat alle spieren in het lichaam doen en wat het doel is van de oefeningen die hij met je doet. Dit versterkt de motivatie om door te gaan. Bovendien is hij een echt mensen mens, super belangstellend en aardig. Wat ik verder aan hem waardeer dat hij mij les wil geven. Ik heb een visuele beperking, ik ben blind. Dit vraagt van hem extra inzet om mij te begeleiden met de oefeningen en mijn weg vinden natuurlijk tussen de sport attributen. Dat doet hij zo goed! Ik ben heel tevreden over hem. Ook voor mensen met een beperking een dikke aanrader.

Ik sport nu al een half jaar bij Hans, mij doel was om wat gewicht kwijt te raken en om conditie op te bouwen. Dat is al behoorlijk goed gelukt als je zag waar ik vandaan kwam. Hans is echt gepassioneerd om je goede uitleg te geven en coacht en begeleid je naar je eigen doelstelling. Ook het voedingsadvies heeft mij geholpen in mijn dagelijkse eetpatroon. Kortom zoek niet verder en meld je aan bij Hans als je echt een trainer zoekt met passie voor het vak.

Ik sport al een tijdje samen met mijn vriend bij Hans. Hij stemt de trainingen goed af, zodat we allebei aan onze eigen doelen kunnen werken. Omdat ik hypermobiel ben, vind ik sommige oefeningen lastig en heb ik sneller kans op blessures. Dankzij Hans voer ik de oefeningen nu op de juiste manier uit. Hij kijkt goed mee en geeft duidelijke tips, waardoor ik bewuster ben geworden van mijn houding en bewegingen. Ik merk dat ik sterker ben geworden en meer energie heb om door te gaan. Hans geeft zijn trainingen met veel kennis, humor en eerlijkheid, wat je net dat extra zetje geeft om je grenzen te verleggen.

Sinds twee maanden train ik weer met Hans. Ik was de fun van sporten een beetje kwijt na tien jaar. Maar dat is weer helemaal terug!! Met plezier sleep ik mij zaterdagochtend uit bed om het weekend te beginnen met een stevige training onder de bezielde leiding van Hans. Hij weet mij te motiveren (hij maakt me gek, klinkt wat ongemakkelijk) en pusht mij mijn grenzen op te zoeken en te verleggen. Ben heel benieuwd naar de trainingen buiten 😀. Hans heeft heel veel theoretische kennis, naast de praktische. Dat voorkomt blessureschade en lost het mogelijk op en geeft veel vertrouwen. Hij weet echt wat je wel en niet moet doen. Kan niet wachten op de volgende training!

Super fijn dat Hans voor zichzelf is begonnen! Door de begeleiding van Hans heb ik echt plezier gekregen in krachttraining en begrijp ik nu ook waarom deze manier van trainen zo effectief is. Hans is een fijne trainer die oprechte aandacht heeft en zijn trainingen goed aanpast aan wat je op dat moment nodig hebt. Voor mij is blijvend sporten met een trainer echt een groot verschil gebleken: alleen val ik snel terug in oude gewoonten, terwijl de continue ondersteuning en motivatie een duidelijke meerwaarde zijn. Geen snelle oplossingen, maar een duurzame aanpak die werkt.