Samen met Daphne

Bij Daphne heb ik meegedaan aan de workshop 'emotionele veiligheid' en ik ben heel blij dat ik erbij was. Haar werk(ing) heeft mij geraakt op een heel mooie zachte en heldere manier. Het teruggaan naar de veilige stand van je zenuwstelsel is nabij en goed te doen. Door haar praktische toepassing in het werken met je zenuwstelsel en na de heldere uitleg lukt het me om er zelfstandig mee verder te gaan in mijn leven tijdens triggers. Dat is precies wat ik wilde leren. Ik raad Daphne van harte aan, mede omdat ze dit belichaamd aanbiedt. Het is daardoor geen praten over, maar doorgeven van ervaren wijsheid.

Deze workshop dag was precies wat ik nodig had. Ik had al heel veel stappen gezet maar bleef toch elke keer in de drama’s stappen en weer in de overlevingsstand schieten. Ik dacht dat de workshop me niet heel veel nieuws meer kon brengen, maar niets was minder waar. Dit was precies het missende linkje. Ik leef nu bijna 100% in de veilige stand en schiet slechts af en toe nog naar die overleving. Dan ontstaat er een emotie en durf ik die helemaal te ervaren zonder er iets met mijn hoofd aan te willen veranderen. Ik ga de emotie aan en het golfje is binnen 1,5 minuut weer voorbij. Eerst even heel heftig maar dan is er een subtiel zuchtje en kan ik meteen overschakelen naar de veilige stand. Dit is zoooo waardevol! Daphne is een prachtig mens, warm, inlevend, afgestemd. Haar begeleiding was heel liefdevol en open, oordeelloos, veilig. Ik raad iedereen aan deze workshop te volgen. De locatie op de Hoorneboeg was ook top. Ik heb deze foto’s tijdens mijn wandeling voor het begin van de workshop gemaakt.

Daphne weet vanuit eigen ervaring en vanuit gedegen kennis glashelder over te brengen hoe je kunt terugkeren naar emotionele veiligheid, je ‘default stand’ zoals ze dat noemt. Daardoor heb ik de workshop als een ‘thuiskomen’ ervaren. Zeer waardevol, vooral omdat het zo praktisch en haalbaar is. Voor mij is deze benadering via de werking van het zenuwstelsel een verrassende aanvulling op (of ‘vertaling’ van) spirituele inzichten.

Daphne is een lieve warme vrouw die je al snel een veilig gevoel weet te geven. Bij de workshop kwam ik in contact met de veiligheid in mezelf. Heel fijn!! Daphne legt goed uit en vertelt ook persoonlijke verhalen, erg mooi dat ze zich zo kwetsbaar opstelt. Dit heeft mij erg geraakt. De workshop heeft mij ontzettend geholpen. Ik beveel Daphne met alle liefde aan!

Daphne heeft mij zoveel vooruit geholpen met het doorgronden van mijzelf en mijn emoties, ik ben haar voor eeuwig dankbaar. Het aanleren van het voelen van je (onverwerkte) emoties is nu juist iets mooi geworden, nu ik de warmte in mezelf vaker kan voelen die ik vroeger heb gemist. Ook leerde ze me dat ook het je niet gebalanceerd voelen helemaal oké is en dat dat ook bij het leven hoort. Daphne is super oprecht, meelevend en biedt echte steun, zoals je die niet bij veel therapeuten ziet. Ik ben dankbaar voor haar tijd en inzichten, en raad haar aan iedereen aan. Gun het jezelf!