Zoë
een maand geledenDoor de groepslessen bij Smart heb ik weer echt plezier gekregen in krachttraining. De lessen worden gegeven in kleine groepen, waardoor er veel ruimte is voor persoonlijke aandacht. De trainers hebben goed in de gaten wanneer je een oefening niet helemaal juist uitvoert en helpen je meteen bij te sturen. Wat ik vooral prettig vind, is dat de trainingen kort maar intensief zijn, waardoor het heel efficiënt is. Daarnaast hangt er een open en fijne sfeer, en is de begeleiding professioneel en motiverend. De trainers zorgen ervoor dat trainen niet alleen effectief is, maar ook leuk blijft om te doen. Dankzij hun ondersteuning heb ik meer vertrouwen gekregen en kan ik het sporten ook makkelijker zelf oppakken.