POWER-FIT

Samen met mijn vriend hebben we 1 op 2 training bij Mark gehad voor iets meer dan een jaar. Mark is een professionele, betrokken, maar ook een gezellige trainer. Als we niet hoefden te verhuizen dan waren we zeker nog door gegaan met de trainingen. Een trainer als Mark zul je niet zo snel vinden.

Veel personal trainers, staan "maar" te tellen terwijl jij oefeningen doet. Mark daarentegen motiveert. Net als dat hij de sporter tot het uiterste pushed, pushed hij zichzelf ook tot het uiterste. Welkome verademing in de personal training wereld in Eindhoven

Mark weet precies waar hij mee bezig is. Ik stond al een tijd stil in mijn ontwikkeling met het sporten. Al na een maand zat er weer progressie in. Mark is een betrokken personal trainer die je ten alle tijd probeert te helpen en te sturen ook met betrekking tot je voeding.

Mark heeft mij in 3 maanden tijd klaargestoomd voor een 5-daagse trekking in de Himalaya in Nepal door een 3-fase trainingsschema op te stellen waarbij balans, kracht en uithoudingsvermogen opbouwend aan bod kwamen. Hierdoor heb ik op 65-jarige leeftijd en ondanks mijn versleten knieën deze trekking kunnen volbrengen. Zonder de hulp van Mark was dit nooit gelukt! Top!

Mark gaat zeer deskundig te werk en is bereid om mee te denken en te helpen waar dat hij kan. Ik heb onze samenwerking als zeer prettig ervaren en kan hem aan iedereen aanraden.