Strijder Personal Training

Op 1 oktober ben ik begonnen met mijn traject bij Strijder PT. Via een vriendin hoorde ik van de goede ervaring en het effect. Na de telefonische afspraak kon ik snel terecht voor een wekelijkse PT training. Afwisselend door Joram of Samora volgde ik elke week een training op maat gericht op mijn eigen doel en kracht. De begeleiding tijden de training was goed gericht op mijn lijf en mogelijkheden. Via de app werd er meegekeken naar mijn patroon en kreeg ik tips die ik kon gebruiken in de keuzes va voeding. Na 3 maanden ben ik samen met een vriendin begonnen aan de werkelijke duo training. Ook dit is een aanrader waarbij je samen traint maar nog steeds persoonlijke begeleiding krijgt. Voorlopig blijf ik nog even lekker doortrainen om mijn einddoel te behalen.

De afgelopen maandag heb ik 2x in de week personal training gevolgd met als doel om mijn conditie te verbeteren en af te vallen. Na 3 maanden consistent twee keer in de trainen onder begeleiding van Samora en Joram was ik 10 kilo kwijt en hardloop ik nu naast de trainingen weer met plezier buiten. Samora en Joram luisteren goed naar wat je wil bereiken en passen daar de trainingen continue op aan, waardoor het traject wat je volgt ook erg effectief is. Echt een aanrader als investering in jezelf.

Sinds ik samen met mijn vriendin personal training volg, merk ik echt hoeveel verschil goede begeleiding kan maken. Wat voor mij vooral opvalt is de enorme betrokkenheid. Ook op momenten dat je er even doorheen zit, zijn ze bereikbaar en denken ze met je mee. Afvallen is absoluut geen makkelijke weg, maar met hun hulp voelt het een stuk haalbaarder. Ze geven niet alleen goede (eet)adviezen, maar kijken vooral naar wat bij jou als persoon past. Dat maakt het verschil. Mijn doel is om veel kilo’s af te vallen en ik ben al ontzettend goed op weg — mede dankzij hun begeleiding. Het fijne is dat ik dit traject niet alleen hoef te doen. Die steun motiveert enorm. Ik weet zeker dat ik mijn einddoel ga halen. En ook daarna blijf ik hier sporten, want de sfeer is gewoon top.

Ik ben ontzettend blij met mijn ervaring bij StrijderPT! Toen ik begon, had ik drie duidelijke doelen: afvallen, mobiliteit verbeteren en werken aan mijn figuur/shape. Na 11 weken kan ik met trots zeggen dat ik enorme vooruitgang heb geboekt: Van mijn doel om 25 kg af te vallen, ben ik al 13 kg kwijt. Mijn omtrek is van 115 cm terug naar 102 cm. En het allerbelangrijkste: ik voel me beduidend fitter en energieker. De begeleiding is professioneel, motiverend en volledig afgestemd op mijn persoonlijke situatie. Elke training is uitdagend, maar altijd haalbaar. De combinatie van kennis, persoonlijke aandacht en een positieve sfeer maakt StrijderPT echt uniek. Als je op zoek bent naar een trainer die niet alleen resultaten levert, maar ook zorgt dat je plezier hebt in het proces, dan kan ik StrijderPT van harte aanbevelen!

Ben nu 4 maanden aan het trainen met Samora. Helemaal top! Na 2 jaar zelf trainen in de sportschool is dit een welkome aanvulling. Trainingen worden aangepast op je eigen niveau en doelen. Mij weet Samora elke training weer te pushen naar nieuwe hoogtes. Focus op techniek en uitvoering van oefeningen. En de flywheel trainingen zijn een fantastisch als je door je fitness plafond wil breken, of gewoon fitter en sterker wilt worden. Vraag er naar!