The Movement Tribe

Rutger is een topper. Het enthousiasme dat hij heeft is aanstekelijk. Hij helpt je realistische doelen te stellen en deze te realiseren en dat doet hij op een toegankelijke en laagdrempelige manier. Door mijn lichamelijke beperking dacht ik dat ik veel oefeningen niet zou kunnen doen. Maar Rutger heeft veel kennis om oefeningen aan te passen en de draai te maken van ‘wat lukt niet - naar wat lukt wel’. Rutger heeft met zijn begeleiding in korte tijd veel van mijn lichamelijke klachten afgeholpen waar de fysio jaren mee bezig is geweest. Met als bij-effect dat ik nu veel zin heb om verder te werken aan het verbeteren van mij algemene fitheid. Wat betreft de studio zelf; het apparatuur in van degelijke kwaliteit. Je kan je eigen muziek aansluiten en er staat altijd een lekkere bak koffie klaar. Al met al; ik kan iedereen die lichamelijke klachten heeft of een goeie kickstart nodig heeft om aan zichzelf te werken aanbevelen om bij Rutger aan de bak te gaan. Hij verdiend de volle 5 sterren!

We zijn nu al weer eventjes bezig met het krachttrainen. En ik hou er voorlopig niet mee op! Naast de gezellige community is het van enorme waarde om me vitaal en gezond te voelen. En door de goeie coaching kan dit op een veilige manier zonder blessures! Ik kan nie anders dan de Movement Tribe aanraden als je meer uit jezelf wil halen. 💪

We waren met een groepje op zoek naar een plek voor privé groepslessen om samen te leren kickboksen – en die hebben we zeker gevonden! De lessen zijn intensief, leerzaam en vooral erg leuk. Dankzij zijn jarenlange ervaring weet Rutger ons op een prettige en motiverende manier veel bij te brengen.

Sinds anderhalf jaar volg ik onder andere personal training bij deze gym. Zeer prettige ervaring door de hoge mate van kennis en kunde van trainer Rutger. De aandachtspunten van de trainingen zijn afwisselend en er is altijd ruimte voor eigen input. Daarnaast heerst er een prettige en laagdrempelige sfeer in de gym met een goede verhouding tussen hard trainen enerzijds en lol en plezier anderzijds.

Rutger is een hele fijne personal trainer, is altijd positief en opgetogen en kan zich heel goed aanpassen op jouw persoonlijke doelen. Hij is echt geïnvesteerd in je progressie en motiveert je op de slechte dagen en is nog enthousiaster op de goede dagen. Het is fijn om in een rustige en persoonlijke omgeving te kunnen sporten en ook deel te kunnen uitmaken van een community waar iedereen geeft om net iets meer uit jezelf te halen.