VOLT45

Ik loop inmiddels een tijdje bij VOLT45 en ik ben ontzettend tevreden. De studio is altijd super schoon en de sfeer is echt top – motiverend, positief en professioneel. Er zijn voldoende lessen om uit te kiezen, en wat het extra fijn maakt is dat er twee locaties in Delft zijn die vaak verschillende lessen op hetzelfde tijdstip aanbieden. Daardoor kan ik altijd een workout vinden die precies past bij mijn planning en behoefte. De 45-minuten lessen zijn ideaal: kort, effectief en leuk. Je werkt intensief, voelt je uitgedaagd, en daarna ben je meteen klaar voor de rest van de dag. Het is precies het soort training dat blijft motiveren.

Een jaar geleden ben ik hier gestart met personal training. Al snel kreeg ik Wesley als trainer en zijn we aan de slag gegaan. Mijn lichaam werkt niet altijd mee maar Wesley is heel geduldig en weet altijd weer iets te vinden waardoor mijn lichaam sterker wordt en mijn zelfbeeld beter! Het is heel fijn om samen met hem elke keer te kijken naar wat wel kan. Hij daagt me uit om door te gaan maar altijd op een veilige manier. Als je jezelf een mooi cadeau wil geven met kerst, dan zeg ik ga hier heen en boek een personal trainer, het heeft mij enorm veel gebracht!

Ik sport nu 2 maandjes bij Volt45. Een “traditionele gym” is niet zo mijn ding maar heb mijn draai gevonden! Wat Volt45 naar mijn mening zo bijzonder maakt, is de oprecht geïnteresseerde en persoonlijke benadering van de trainers. Ze kennen écht iedereen bij naam en nemen echt de tijd voor je. Dat zorgt voor een ontspannen en vriendelijke sfeer waarin je je meteen thuis voelt. Het aanbod aan groepslessen is groot en afwisselend, en omdat ze op verschillende tijden worden gegeven is er altijd wel iets dat past in mijn onregelmatige werkschema. De lessen zijn 45 minuten, energiek, uitdagend en voor iedereen toegankelijk, ongeacht niveau. Alle trainers zijn super aardig en betrokken maar vooral Sophie, Tim, Winston en Wesley zijn naar mijn mening erg goede trainers die je écht goed in de gaten houden zodat je op een veilige en effectieve manier traint. Ze zorgen er ook voor dat je nét dat beetje extra geeft dat ik zelf er nooit uit ga halen. Ook de personal training van Winston is een aanrader. De training is doorgaans een “full body workout” van 45 minuten dat rekening houdt met eventuele blessures, met een trainer die je motiveert en begeleidt op een manier die bij mij past. Professioneel, maar altijd in een prettige, informele sfeer. Kortom: een gym waar kwaliteit en aandacht hand in hand gaan, en waar ik in ieder geval gemotiveerd blijf en met plezier naartoe ga!

Een jaar geleden zocht ik naar een sportschool waar ik personal training kon krijgen. Via internet kwam ik bij VOLT45 terecht. Toen ik het eerste gesprek met Sophie had, voelde ik meteen een klik en na de intake training voelde ik me ook echt thuis qua sfeer bij VOLT45. Ik wilde graag tijdens de periodes buiten het hockeyseizoen bezig blijven, maar ook tijdens het hockeyseizoen. Nu wordt het voor mij perfect gefaciliteerd dat ik in de maanden juli en augustus en december t/m februari 2 keer per week personal training heb en in de rest van het jaar gewoon 1 keer per week. Dat is allemaal mogelijk. Heel fijn di flexibiliteit! Maar ook na ruim een jaar heb ik gemerkt dat er altijd een trainer voor me is (ook al is mijn vaste trainer af en toe met vakantie of zo). Al die trainers zijn ook allemaal zo lief (niet tè lief natuurlijk ;-) ). Je kunt echt alles uit je training halen en houden goed rekening met evt blessures etc. Volgens mij is het gewoon ook goed bedrijf om te werken als trainer, maar dat is mijn gok. Dank jullie wel voor jullie hele fijne ervaring en prettige faciliteiten!

Wij waren hier te gast om een weightlifting workshop te verzorgen aan team Volt45. We werden hartelijk ontvangen door het team en waren positief verrast door de fijne sfeer die er hing. We hebben een top middag gehad en komen graag weer terug. Aanrader!